3 pisica portocalie in zapada

Frigul te îmbolnăvește? Răceala și gripa nu sunt provocate de frig, ci de virusuri și microbi. Este adevărat însă că în perioada de iarnă există facturi care favorizează răcelile: aglomerația din mijloacele de transport, aerul prea uscat, vântul, încăperile nearisite.

40% din căldura corporală se pierde prin cap? Nu e nevoie să porți căciulă cu orice preț. Adevărul este că disiparea căldurii depinde foarte mult de cum ești îmbrăcat în rest, nu neapărat ce ai pe cap. În privința părului, să știi că frigul nu-i face rău și nici nu cade mai mult iarna, dimpotrivă. Ca și la animale, "blănița" noastră e mai rezistentă iarna.

Băile fierbinți fac bine după ce te-ai "congelat" de la ger? Sauna sau baia fierbinte sunt o idee extrem de proastă după ce ai stat mult în ger, lucru pe car scandinavii îl știu de mici. Schimbările de temperatură trebuie să fie treptate, altfel pot provoca leziuni tisulare ireversibile. Un duș călduț este mult mai indicat după o zi friguroasă decât o baie fierbinte.

În caz de degerături, trebuie să-ți încălzești mai întâi extremitățile? Greșit! Încălzirea unei persoane care suferă de degerături trebuie să înceapă cu trunchiul, zona organismului care protejează organele vitale. Mâinile și picioarele învinețite mai pot aștepta 10-15 minute, până ce temperatura internă se apropie de normal.

6 fetita care isi pune patinele in picioare

Nu e bine să faci sport când e ger? Dimpotrivă! E foarte bine, iar metabolismul se accelerează ușor. Nu există nicio contraindicație pentru alergat sau pentru practicarea oricărui alt sport în exterior atunci când este ger.

Recomandarea noastră:

Irina Fodor, dezvăluiri despre parcursul lui Cheloo la Asia Express 2026: „Și-a arătat altă față”

Recomandarea noastră:

Alejandro Fernandez, despre prima întâlnire cu părinții lui Emil Rengle. „Întreaga seară s-a transformat dintr-un test anxios…”

Recomandarea noastră:

Este surpriza momentului în showbiz-ul din România! Artistul nostru a devenit tată în mare secret și a dezvăluit prima imagine cu fetița lui: „Te-am așteptat atât...” Foto

Următoarea poză →

Vitamina C previne răceala în timpul iernii? E adevărat că ai nevoie de 60-75 mg de Vitamina C zilnic pentru buna funcționare a organismului, inclusiv a sistemului imunitar, dar un exces nu te va feri de infecțiile de sezon. Totuși, dacă ești răcit, o cantitate ceva mai mare de Vitamina C poate ajuta la scurtarea duratei bolii.

Iarna e nevoie de mai puțină protecție solară? De fapt e nevoie de la fel de multă protecție pe pielea expusă ca și în timpul verii, mai ales dacă este senin și dacă e zăpadă în jurul tău. Aceasta reflectă până la 80% din radiația UV.

Video recomandat:

Frigul și sănătatea

Wooow, ce schimbare!! Cum arată Sorin Gonțea la 2 ani de când a câștigat Power Couple. Fostul soț al Daianei Anghel a ajuns de nerecunoscut / FOTO

Alexandru Ciucu, fostul soț al Alinei Sorescu, nu a fost lăsat să intre la Nibiru. „Am aflat cu tristețe”, a povestit el. De ce a fost întors din drum designerul

Așa arată azi fosta vedetă sexy din România! A dat aparițiile excentrice pe Biserică și Biblia i-a devenit cel mai de preț accesoriu! :o Uită-te bine la ea, îți dai seama cine e în poză? Ai văzut-o ani de zile la TV!!

„Trăim într-o perioadă în care nu mai avem voie să trecem cu vederea astfel de comportamente”. Andreea Raicu critică derapajul lui Alexandru Rogobete la adresa medicului endocrinolog Ioana Mihăilă: „Nu este acceptabil”. Mesajul vedetei a stârnit valuri de reacții

Recomandate pentru tine!