Monica Anghel a reușit să scape de 40 de kilograme și arată spectaculos. Artista de 52 de ani recunoaște, însă, că drumul până aici nu a fost unul ușor și că în spatele lui se ascund și multe sacrificii. Acum se pregătește intens să îi învețe și pe alții să ajungă la o formă fizică de invidiat. Citește mai mute în articol!
Monica Anghel face eforturi mari pentru a-și menține greutatea constantă. Solista a dezvăluit recent că sunt zile în care nu mănâncă nimic și bea doar apă. „Nu vreau să mai slăbesc, dar trebuie să mă mențin și și să am un stil de viață sănătos. Trebuie să am grijă ce mănânc. Îmi continui fastingul meu, care este foarte sănătos. Mă simt extraordinar de bine cu postul intermitent și atunci de ce să renunț. În intervalul a șase ore am două sau trei mese, dar sunt și zile în care nu mănânc deloc și mă hidratez cu apă simplă și apă cu lămâie și mă simt foarte bine. Nu îți imagina că zilele astea sunt foarte multe”, mărturisea Monica Anghel la Antena Stars.
Monica Anghel și fiul ei, care a împlinit în septembrie 13 ani.