Probabil că nu ştiai, dar nu trebuie să te îndopi cu medicamente ori de cîte ori ai o durere de cap, o durere de burtă, sau o durere cruntă de dinţi. Bucătăria ta ascunde tot felul de analgezice naturale, care te pot ajuta să scapi de durere imediat. Iată un top 10 produse magice.
Ghimbir pentru dureri musculare
Ghimbirul este nemaipomenit pentru durerile musculare, indiferent dacă sunt doar o febră musculară sau de altă natură. Ghimbirul are proprietăţi antiinflamatoare şi de aceea este un bun analgezic. 1 sau 2 linguriţe de ghimbir ras pe zi te scapă de durerile musculare.
Cireşele pentru reumatism
Puţină lume ştie despre proprietăţile analgezice ale cireşelor. Un castron de cireşe proaspete pe zi te scapă de durerile articulare şi de dureri de cap.
Peşte gras pentru intestine
Peştele gras (somon, ton,sardine, păstrăv, macrou, hering) este foarte bun pentru alinarea durerilor cauzate de inflamările intestinale. O porţie sau două (500 grame) de peşte gras pe săptămână sunt de ajuns.
Iaurt pentru PMS
Două ceşti de iaurt pe săptămână te ajută să reduci durerile şi starea neplăcută de dinainte de menstruaţie, numite Sindrom PreMenstrual, sau PMS.
Ananas pentru meteorism
Ananasul te scapă rapid de gazele din intestine şi de balonare. O cească de ananas pe săptămână ţine gazele neplăcute departe.
Citeşte mai departe şi vezi alte cinci alimente minune care au proprietăţi analgezice şi le găseşti uşor, la tine în bucătărie, pe pagina următoare!
Page: 1 2