John Goodman i-a lăsat pe toți cu gurile căscate de uimire la cea de-a 62-a ediție a Festivalului TV de la Monte Carlo. Actorul, în vârstă de 71 de ani, a slăbit enorm ajungând aproape de nerecunoscut.
Dar transformarea lui nu a avut loc peste noapte.
Într-un nou interviu pentru Rolling Stone, Goodman a spus că a slăbit peste 90 de kilograme datorită deciziei de a face unele schimbări în stilul său de viață. Iar una dintre metodele care l-au ajutat să dea jos kilogramele nedorite a fost banala plimbare zilnică.
„Doar ieșeam să plimb câinii. Asta a fost tot”, a spus el. Dar de când lumea a revenit la normalitate și la viața agitată de după pandemie, el și-a pierdut energia pentru a continua.
„Am făcut box până atunci și nu am mai putut face asta de când cu pandemia de COVID, pentru că sunt leneș. Nu am făcut mișcare (n.r. – în pandemie), dar voi începe din nou o rutină în această vară. Am lăsat totul baltă doar pentru că nu am avut energie din cauza filmărilor”, a aspus actorul, referindu-se la filmărilor pentru The Righteous Gemstones, dar și la rolul său din sitcom-ul The Connors.
Superstarul s-a confruntat în trecut cu efectul yo-yo al dietelor. Dar schimbările l-au ajutat pe să găsească stabilitate și energie pentru a continua să lucreze până la 60 și 70 de ani. „Pe vremuri, în trei luni pierdeam undeva la 30 de kilograme, apoi mă răsplăteam cu un bax de șase bero sau orice altceva și mă întorceam la vechile mele obiceiuri”, a spus el pentru ABC News în 2016. „ Ajung la vârsta la care nu-mi mai permit să stau pe loc. Și îmi oferă energia necesară pentru a lucra, pentru că munca este foarte epuizantă.” – a continuat actorul.
Într-un nou interviu pentru Rolling Stone, Goodman a spus că a slăbit peste 90 de kilograme datorită deciziei de a face unele schimbări în stilul său de viață. Iar una dintre metodele care l-au ajutat să dea jos kilogramele nedorite a fost banala plimbare zilnică.