andreea-marin-1
Andreea Marin a reușit, de-alungul timpului, să își păstreze silueta. Vedeta în vârstă de 48 de ani a dezvăluit că a renunțat de mult la câteva preparate pentru a se menține în formă.
andreea-marin-1-1
Fosta prezentatoare de televiziune este adepta unui stil de viață sănătos, astfel că nu este o surpriză faptul că are o siluetă de invidiat.
andreea-marin-2
Andreea Marin nu este adepta dietelor drastice și reușește să își păstreze silueta cu ajutorul unui regim bogat în proteine și slab în grăsimi.
andreea-marin-4
Vedeta nu se înfometează, din contră, are cinci mese pe zi, având un program foarte bine stabilit. Andreea a precizat, însă, că anumite alimente le consumă doar până în ora 14:00, iar la alte produse culinare a renunțat de tot.
andreea-marin-5
„Cinci mese pe zi, fără prăjeli, sosuri, fast food – mă feresc de ele ca de ciumă – ultima masă la 7 seara. Carbohidrați, pâine, orez, paste făinoase doar până la ora 14:00. Fructe și legume proaspete în fiecare zi, dar la distanță de mese. Atenție, fructe și legume fără hormoni, fără toxine! Încercați să alegeți ceea ce vine de la țară și nu e tratat chimic”, a scris Andreea Marin pe rețelele de socializare.

Recomandate pentru tine!

Irina Fodor, dezvăluiri despre parcursul lui Cheloo la Asia Express 2026: „Și-a arătat altă față”
Recomandarea noastră:
Irina Fodor, dezvăluiri despre parcursul lui Cheloo la Asia Express 2026: „Și-a arătat altă față”
Alejandro Fernandez, despre prima întâlnire cu părinții lui Emil Rengle. "Întreaga seară s-a transformat dintr-un test anxios..."
Recomandarea noastră:
Alejandro Fernandez, despre prima întâlnire cu părinții lui Emil Rengle. „Întreaga seară s-a transformat dintr-un test anxios…”
Robbie Williams, dedicație în genunchi în fața Mădălinei Ghenea. Artistul și actrița au fost protagoniștii unui moment cu adevărat spectaculos. Foto
Recomandarea noastră:
Robbie Williams, dedicație în genunchi în fața Mădălinei Ghenea. Artistul și actrița au fost protagoniștii unui moment cu adevărat spectaculos. Foto
Următoarea poză →
andreea-marin-3
Totuși, vedeta recunoaște că de sărbători nu se abține de la nimic. Dar, acum că am intrat într-un nou an, ea își dorește să scape de kilogramele acumulate. „Gust din toate la ceas de sărbătoare, însă evit excesele, ce e prea mult, strică și sănătatea, nu doar silueta, nu contează doar ce vedem pe cântar. Inevitabil, așadar, de sărbători apar kilogramele în plus, mi le asum, dar vreau să revin la tonusul bun, la flexibilitatea corpului și la energia pozitivă care mă ajută să trăiesc frumos și să simt tinerețea și la 48 de ani”, a subliniat Andreea Marin.
Video recomandat:
Andreea Marin, secretul siluetei ideale. La ce alimente a renunțat: „Mă feresc de ele ca de ciumă”
Totuși, vedeta recunoaște că de sărbători nu se abține de la nimic. Dar, acum că am intrat într-un nou an, ea își dorește să scape de kilogramele acumulate. „Gust din toate la ceas de sărbătoare, însă evit excesele, ce e prea mult, strică și sănătatea, nu doar silueta, nu contează doar ce vedem pe cântar. Inevitabil, așadar, de sărbători apar kilogramele în plus, mi le asum, dar vreau să revin la tonusul bun, la flexibilitatea corpului și la energia pozitivă care mă ajută să trăiesc frumos și să simt tinerețea și la 48 de ani”, a subliniat Andreea Marin.
Citește articolul
pagina anterioara 6 / 9 pagina urmatoare
Parteneri
Wooow, ce schimbare!! Cum arată Sorin Gonțea la 2 ani de când a câștigat Power Couple. Fostul soț al Daianei Anghel a ajuns de nerecunoscut / FOTO
Wooow, ce schimbare!! Cum arată Sorin Gonțea la 2 ani de când a câștigat Power Couple. Fostul soț al Daianei Anghel a ajuns de nerecunoscut / FOTO
E oficial! Ce a decis Ilie Bolojan, cu puțin timp în urmă! Toată lumea vorbește acum despre asta
E oficial! Ce a decis Ilie Bolojan, cu puțin timp în urmă! Toată lumea vorbește acum despre asta
Din păcate, e adevărat! S-au despărțit!! Nu au vrut să se știe, dar tot s-a aflat
Din păcate, e adevărat! S-au despărțit!! Nu au vrut să se știe, dar tot s-a aflat
Ultima oră / Rusia transmite un mesaj pentru România, după incidentele cu drone, din ultima perioadă. Maria Zaharova, purtătoarea de cuvânt a Ministerului rus de Externe, a făcut anunțul, în urmă cu puțin timp
Ultima oră / Rusia transmite un mesaj pentru România, după incidentele cu drone, din ultima perioadă. Maria Zaharova, purtătoarea de cuvânt a Ministerului rus de Externe, a făcut anunțul, în urmă cu puțin timp
buton