4 obiceiuri alimentare ale oamenilor care au trăit 100 de ani
- Recomandari
- Topul alimentelor cu conţinut mare de apă pentru o hidratare optimă vara
În zilele toride de vară, hidratarea nu depinde doar de cantitatea de apă pe care…
- Ce sunt electroliţii în nutriţie. Cât de sănătoase sunt băuturile cu electroliţi
Electroliții sunt minerale indispensabile pentru buna funcționare a organismului, chiar dacă de multe ori punem…
- Ce se întâmplă în corpul tău dacă mănânci căpşuni în fiecare zi
Potrivit de dulci și zemoase, căpșunile se numără printre cele mai îndrăgite fructe pe care…
- Semnalul de alarmă pe care corpul ți-l dă înainte de un AVC. Mulți îl ignoră, deși le poate salva viața
Accidentul vascular cerebral (AVC) rămâne una dintre principalele cauze de deces și dizabilitate la nivel…
- Mihaela Bilic dezvăluie care este leguma uitată care ajută în ulcer, gastrită și retenția de apă
Nutriționista Mihaela Bilic recomandă un aliment ignorat, perfect pentru cei cu ulcer, gastrită sau retenție…
- Alimentul uitat care „topește” colesterolul. Mihaela Bilic: „Studiile clinice arată rezultate spectaculoase!”
Într-o epocă în care problemele cardiovasculare sunt strâns legate de sedentarism și de o dietă…