Oricât de mult îţi iubeşti partenerul şi oricât de bine vă înţelegeţi, asta nu garantează o viaţă sexuală împlinită. Pentru a fi satisfăcută de viaţa voastră intimă trebuie să depuneţi efort pentru a vă cunoaşte. În ajutor vă sare şi Linda Poelzl, un surogat sexual de origine americană. Ea lucrează în domeniu de mai bine de 25 de ani, cot la cot cu psihoterapeuţii, pentru a-şi ajuta cât mai bine clienţii. De curând a discutat despre cele mai des întâlnite probleme în viaţa de cuplu, dar şi soluţiile lor.Nu reuşeşti să ajungi la orgasmCu siguranţă ai auzit de nenumărate ori că trebuie să te relaxezi pentru a putea ajunge la orgasm în timpul partidelor de sex. Te poţi ajuta de sunete, mişcare şi respiraţie pentru a ajunge mai uşor la punctul culminant pe care îl doreşti cu atâtă ardoare.În timp ce faceţi sex şi el este deasupra, mută-ţi pelvisul în sus, înspre el, astfel ca penetrarea să fie mai adâncă şi arcuieşte-ţi spatele. Respiră adânc şi atunci când expiri, geme uşor. Suntele te vor excita şi mai mult. În plus, poţi face exerciţii Kegel pentru întărirea muşchilor din zona genitală.Citeşte mai multe pe pagina următoare!El termină prea repedeUna dintre cele mai des întâlnite probleme de Linda Poelzl este ejacularea precoce. Asta se întâmplă nu pentru că este el foarte excitat, ci pentru că este emoţionat sau stresat. Soluţia este să-i spui partenerului tău că vrei să-l satisfaci cât mai mult timp cu putinţă şi că nu are motiv să se grăbească, iar atunci când se apropie de orgasm, se poate mişca mai încet, pentru a prelungi partida.Pierde erecţia în timp ce faceţi sexVârsta nu este motivul, pentru că orice bărbat poate păţi asta. Lăsând deoparte afecţiunile medicale, motivele pierderii erecţiei pot fi stresul de la serviciu, grijile sau emoţiile. În situaţia de faţă nu vă rămâne decât să vă opriţi şi să o luaţi de la început cu preludiul, iar el îşi va reveni. Vă puteţi ajuta şi de un inel pentru penis: aplicat la bază îi va menţine erecţia mai mult timp.