Patru moduri prin care te afectează lumina albastră a ecranelor digitale

De Amelia Matei pe
Studiile arată că unul din trei adulți își petrece cea mai mare parte a zilei, adică peste 11 ore, folosind dispozitive digitale la serviciu, în călătorii și în timpul liber. Acest tip de lumină emisă de leduri şi monitoare este chiar mai puternică decât cea ultravioletă, pentru că pătrunde mai adânc în retină.

Descoperă, în materialul video de mai sus, patru moduri prin care te afectează lumina albastră a ecranului!

Foto – 123rf

Finalul "Game of Thrones". Ce detaliu ascuns au remarcat fanii

Finalul "Game of Thrones". Ce detaliu ascuns au remarcat fanii