paine integrala

Alternative sănătoase la pâinea albă
Dietă şi slăbire

Alternative sănătoase la pâinea albă

Tot auzim că pâinea albă nu este sănătoasă, că făina albă este prea procesată şi că ne cauzează probleme de...

Ingrediente de evitat în pâinea de la magazin
Dietă şi slăbire

Ingrediente de evitat în pâinea de la magazin

Toată lumea încearcă să cumpere pâine cât mai sănătoasă şi gustoasă, iar sortimentele sunt multe şi alegerea e grea. Vezi...

Dieta cu calciu: Slăbeşte 5 kilograme cu dieta pe bază de lactate
Dietă şi slăbire

Dieta cu calciu: Slăbeşte 5 kilograme cu dieta pe bază de lactate

Una dintre marile probleme cu care ne confruntăm atunci când vrem să ţinem o dietă este că nu ştim sigur...

Pâinea, sănătoasă sau nu? Câtă pâine poţi să mânânci dacă vrei să slăbeşti
Dietă şi slăbire

Pâinea, sănătoasă sau nu? Câtă pâine poţi să mânânci dacă vrei să slăbeşti

Când vine vorba de pâine, toată lumea se gândeşte la un produs de bază, care nu trebuie să lipsească din...

Idei pentru un mic – dejun sănătos
Culinar

Idei pentru un mic – dejun sănătos

Ştim cu toţii cât de important e să luăm un mic-dejun sănătos şi consistent în fiecare dimineaţă, dar uneori n-avem...