omega 6

Alimente grase care NU cresc colesterolul. Vezi ce poţi mânca
Dietă şi slăbire

Alimente grase care NU cresc colesterolul. Vezi ce poţi mânca

Multe alimente grase nu sunt rele pentru sănătatea ta. Grăsimea poate fi şi bună şi sănătoasă, în anumite condiţii. Vezi...

Top 10 porunci ale dietei după menopauză. Slăbeşte sănătos după prima tinereţe
Dietă şi slăbire

Top 10 porunci ale dietei după menopauză. Slăbeşte sănătos după prima tinereţe

Menopauza induce schimbări de tot felul în corpul tău, atât din punct de vedere psihic, cât şi fizic. Aplică aceste...

Grăsimile sănătoase, vitale pentru organism. Află care sunt şi cum să le introduci în alimentaţie
Dietă şi slăbire

Grăsimile sănătoase, vitale pentru organism. Află care sunt şi cum să le introduci în alimentaţie

Vara, cele mai multe dintre doamne îşi revizuiesc drastic regimul alimentar şi, de multe ori, renunţă la ingredientele considerate a...

Carne cu omega 3. Nu e somon, e porc de Mangaliţa!
Stiri pe scurt

Carne cu omega 3. Nu e somon, e porc de Mangaliţa!

Cine e porcul de Mangaliţa? O rasă apreciată pentru calitatea cărnii sale, cândva răspândită în zona Transilvaniei… Aşadar, mănânci porc...

Omega 3: 3 alimente care ţin departe diabetul
Sănătate

Omega 3: 3 alimente care ţin departe diabetul

O alimentaţie controlată echilibrează efectele diabetului și reduce riscul apariției unor complicaţii ale bolii. Diabetul zaharat este una dintre principalele...

REŢETE GUSTĂRI: Salată de ton
Culinar

REŢETE GUSTĂRI: Salată de ton

Dacă toamna vă deprimă şi vreţi să mâncaţi ceva fresh, proaspăt şi plin de vitamine, de ce nu încercaţi o...

Grăsimile Omega – vezi cât de importante sunt în diete!
Dietă şi slăbire

Grăsimile Omega – vezi cât de importante sunt în diete!

Ai tot auzit că e bine să mănânci aceste grăsimi cu nume de literă grecească, dar nimeni nu-ţi explică de...