insomnie

Depresia şi insomnia se vindecă la psihiatru
Boli şi tratamente

Depresia şi insomnia se vindecă la psihiatru

Nu există în pshiatrie adevăr mai popular decât acela că butada ”corp sănătos, minte sănătoasă” se referă în mare parte...

Sănătate: Insomnia poate fi semn de boală
Sănătate

Sănătate: Insomnia poate fi semn de boală

Vrei să dormi. Dar, orice-ai face, nu poți pune geană pe geană. Nu trata insomnia cu indiferenţă! S-ar putea să...

Ce trebuie să ştii despre tulburările de somn
Sănătate

Ce trebuie să ştii despre tulburările de somn

Somnul este esenţial pentru buna funcţionare a organismului uman şi, tocmai de aceea, este important să ne odihnim corect, timp...

Află de ce ai probleme cu somnul!
Sănătate

Află de ce ai probleme cu somnul!

Lipsa unui somn odihnitor nu numai că îţi strica ziua, dar pe termn lung poate să îţi strice şi sănătatea....

Cele mai lungi şi mai neobişnuite insomnii
Sănătate

Cele mai lungi şi mai neobişnuite insomnii

Când te mai plângi că nu ai dormit toată noaptea, gândeşte-te cum ar fi să nu dormi deloc timp de...

Cum te afectează decalajul de fus orar
Sănătate

Cum te afectează decalajul de fus orar

În curând s-ar putea să apară un medicament care să elimine sindromul decalajului de fus orar. Acesta îţi provoacă insomnii...

Insomnia îţi micşorează creierul
Sănătate

Insomnia îţi micşorează creierul

Că lipsa de somn nu este deloc sănătoasă, ştia deja toată lumea. Dar un studiu recent a descoperit că insomnia...

Insomnia de Sărbători
Sănătate

Insomnia de Sărbători

De Sărbători, programul este mai relaxat, nu mai ai ore fixe de culcare şi trezire, mănânci mai mult, bei mai...

Spune-mi cum dormi ca să îţi spun ce zodie eşti!
Astro Fun

Spune-mi cum dormi ca să îţi spun ce zodie eşti!

Îmbrăţişează perna sau doarme răsfirat în tot patul, ca un paşă? Printre alte condiţionări, iată cum îşi pune şi semnul...

Lumina artificială creşte riscul de cancer şi depresii
Sănătate

Lumina artificială creşte riscul de cancer şi depresii

Luminile de pe stradă, din casă şi birouri sau cele care rămân aprinse noaptea ne pot afecta sănătatea mentală şi...

Probleme cu somnul?
Sănătate

Probleme cu somnul?

Te foiesti de pe-o parte pe alta mai bine de jumatate de ora inainte sa adormi? Te trezesti frecvent in...

De ce stai cu ochii in tavan?
Sănătate

De ce stai cu ochii in tavan?

Iti ia mai mult de o jumatate de ora sa adormi seara cand mergi la culcare, te trezesti frecvent in...