grăsimi

Nu degeaba medicii ne sfătuiesc să avem măsură în toate. Excesele nu fac bine, iar când vorbim despre cele alimentare,...

Teoriile despre grăsimi şi bolile cardiovasculare sau alte boli asociate obezităţii şi colesterolului crescut sunt pe toate drumurile. Peste tot...

Obezitatea e o problemă care afectează tot mai multă lume, dar unii oameni se pot lăuda că grăsimea în exces...

Dovlecelul este o legumă de sezon, care poate fi folosită în tot felul de preparate gustoase. În plus, este indicat...

Creierul uman conduce întreaga activitate a organismului. Toxcmai de aceea, el este cel care ne convinge să stricăm dieta, să...

Între sute de variante de diete de slăbit, rigorile modei şi un corp sănătos, omul modern se confruntă cu diverse...

Atunci când ne propunem să nu (mai) avem kilograme în plus, tendinţa generală e să excludem din meniu alimentele care...

Oana Cuzino ne-a oferit un interviu în exclusivitate în care vorbeşte despre campania meatless Friday, o zi pe săptămână fără...

Dacă eşti atentă la ceea ce consumi şi incluzi în alimentaţie produse ce conţin acid linoleic conjugat (CLA), vei descoperi...

Un cercetător englez a reuşit să inventeze ciocolata cu 50% mai puţine grăsimi. Află cu ce a înlocuit chimistul untul...

Poţi să dai jos kilogramele în plus fără să te înfometezi. Stabileşte-ţi un program, nu sări peste mese şi vei...

Nu sunt pastile de slăbit cu substanţe halucinogene, nu sunt nici ceaiuri şi, foarte important nu-ţi fac rău. Vorbesc, bineînţeles,...

Îţi plac sandwich-urile cu de toate, ca la fast food, şi nu-şi prea vine să reunţi la ele? Iată cum...