diete de slabit

diete de slabit

Diete de slabit pe toate gusturile

Dacă vrei să fii în formă trebuie să adopți un stil de viață sănătos. Probabil ai auzit asta e mii de ori, însă nu ai găsit soluția optimă. Află de la noi care sunt cele mai eficiente diete de slăbit, recomandări de la nutriționiști și sfaturi ca să te menții în formă.

Citește despre diete rapide de slabit, diete bazate pe fructe sau legume, diete vegetariene, diete de la vedete celebre, află care sunt alimentele care te ajută să arzi calorii și să-ți accelerezi metabolismul și care sunt cele mai noi descoperiri ale medicilor.

Nu uita că pentru a avea un stil de viață sănătos, pe lângă o dietă echilibrată, ai nevoie și de sport.

Interviu EXCLUSIV Amna: Îmi place să mănânc sănătos
Româneşti

Interviu EXCLUSIV Amna: Îmi place să mănânc sănătos

Cântăreaţa ne-a acordat un interviu în eclusivitate despre originile pakistaneze ale numelui de scenă ales de ea, despre dieta pe...

Dietă: cum să scapi rapid de burtă fără să te înfometezi
Dietă şi slăbire

Dietă: cum să scapi rapid de burtă fără să te înfometezi

Pe lângă faptul că arată foarte urât când porţi costum de baie, grăsimea de pe burtă e şi periculoasă. Vezi...

Top 3 cele mai bune diete de slăbit
Dietă şi slăbire

Top 3 cele mai bune diete de slăbit

Specialiştii de la US Health News au analizat zeci de regimuri, în încercarea de a descoperi care sunt cele mai...

4 diete de detoxifiere pentru toamna aceasta
Dietă şi slăbire

4 diete de detoxifiere pentru toamna aceasta

Toamna este una din acele perioade ale anului când o cură de detoxifiere este bine venită. Iată 4 astfel de...

Află de la un psiholog cum să mănânci corect!
Dietă şi slăbire

Află de la un psiholog cum să mănânci corect!

O alimentaţie echilibrată înseamnă o viaţă socială, profesională şi sexuală la fel de echilibrată. Iată ce poţi face pentru a...

Top 5 rezoluţii de Anul Nou pentru sănătatea ta
Sănătate

Top 5 rezoluţii de Anul Nou pentru sănătatea ta

Kilogramele în plus, fumatul, sedentarismul, E-urile şi stresul sunt cei mai mari duşmani ai sănătăţii. Iată care sunt cele mai...

De ce nu e bine să slăbeşti rapid
Sănătate

De ce nu e bine să slăbeşti rapid

Ştii deja că nu e bine să slăbeşti rapid. Probabil că auzi asta în fiecare zi. Dar ca să urmezi...

12