Nu îți plac curele de slăbire stricte pentru că ți-e tot timpul foame în timp ce le ții? Îți propunem o dietă care să te facă să te simți sătulă, dar să și slăbești. Cum funcționează? Simplu: dimineața și seara bei câte un pahar mare cu lapte. La prânz, mănânci unul dintre felurile de mâncare
O metodă de a evita dietele şi de a scăpa în acelaşi timp de kilogramele în plus este să consumi alimente bogate în calciu. Medicul specialist în diabet zaharat şi boli metabolice îţi spune care este de fapt procedeul, dar şi ce trebuie să mănânci ca să te subţiezi. Diete, restricţii şi o mulţime de
Sezonul cald se împacă numai bine cu un cocteil de fructe. Sănătoase, hidratante, nutritive şi pline de vitamine, sunt perfecte în lupta contra caniculei. Mai ales dacă sunt… roşii Farmacia din livadă Antioxidanţii – secretul pentru un aspect tânăr al pielii – combat radicalii liberi, prevenind astfel bolile cardiovasculare şi cancerul. Fă-ţi plinul de antioxidanţi,
Silueta este, deja, o obsesie în zilele noastre. Toată lumea îşi doreşte să arate bine, să fie slabă şi, implicit, sănătoasă. Din păcate, însă, puţini sunt cei care trăiesc în stilul oamenilor care au descoperit secretele siluetei perfecte. Doctor Oz a făcut o listă cu 5 dintre cele mai importante obiceiurile pe care le au
Când îţi dai seama că lucrurile nu sunt tocmai ok în viaţa ta… alimentară. Te gândeşti tot timpul la dietă, dar eşti tot grasă! Iată ce spun o serie de specialişti care, în plus, au şi simţul umorului! 1. Cea mai consistentă masă a ta de azi a constat în 3 guri sănătoase de aer.2.
Antrenoarea de fitness care acum câţiva ani avea nu mai puţin de 100 de kilograme, Cori Grămescu, a pus la punct o dietă perfectă pentru această perioadă de după sărbători. Antrenoarea de fitness care acum câţiva ani avea nu mai puţin de 100 de kilograme, Cori Grămescu, a pus la punct o dietă perfectă pentru
Nu ştiu cum faceţi voi, dar eu mă feresc să mai zic cuiva că sunt la dietă fiindcă toţi încep să-mi dea sfaturi. Mai nou, românii se pricep nu numai la fotbal şi politică, ci şi… … la diete. Chiar şi cei care n-au ţinut vreodată un regim se cred experţi în diete şi nu
:quality(80)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2013/01/dieta_seara-365x285.jpg "Dietă: Cum să mănânci pe săturate şi să slăbești")
:quality(80)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2012/10/dieta_lapte.JPG "Dietă: Calciul te ajută să slăbeşti!")
:quality(80)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2012/05/fructe_dieta_think.jpg "Dietă: Fructele roşii te fac mai frumoasă şi te slăbesc. Află cum?")
:quality(80)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2012/04/dieta_think.jpg "Dr Oz: 5 secrete de dietă ale oamenilor slabi. Respectă-le şi vei fi suplă!")
:quality(80)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2012/04/grasa_dieta_think.jpg "Trebuie să slăbesc! 18 semne că dieta ta a luat-o razna!")
:quality(80)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2012/04/cori_gramescu_dieta.jpg "Fii sexy în 4 zile! Cori Grămescu te ajută să dai 3 kilograme jos!")
:quality(80)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2010/07/dieta_sfaturi.jpg "Mituri despre curele de slăbire")
