cori gramescu

Cori Grămescu: Dieta proteică. Pro sau contra?
Dietă şi slăbire

Cori Grămescu: Dieta proteică. Pro sau contra?

A venit vara şi toată lumea este din ce în ce mai preocupată de felul în care arată. Ne aflăm...

Cori Grămescu: Cum să nu te îngrași în concediu
Dietă şi slăbire

Cori Grămescu: Cum să nu te îngrași în concediu

Când auzi concediu, spui mare, soare, cocktailuri, gustări inutile, dar atât de tentante, spui all-inclusive. Te gândești să te miști...

Cori Grămescu: Cum mâncăm sănătos la birou?
Dietă şi slăbire

Cori Grămescu: Cum mâncăm sănătos la birou?

Majoritatea dintre voi petrec multe ore la birou, pe scaun. Prânzul în faţa calculatorului a devenit ceva obişnuit, iar fast-foodul...

Cori Grămescu: Cum să ai un abdomen perfect în două săptămâni
Dietă şi slăbire

Cori Grămescu: Cum să ai un abdomen perfect în două săptămâni

Ai tot amânat dieta şi mersul la sala, iar vara bate la uşă. Te bate gândul să te înfometezi puţin,...

Cori Grămescu le slăbeşte pe femeile din Sri Lanka
Stiri pe scurt

Cori Grămescu le slăbeşte pe femeile din Sri Lanka

Cori Grămescu, celebra antrenoare de fitness, a ajuns renumită şi peste hotare, mai exact şi în Sri Lanka. Cori a...

Cori Grămescu: 10 idei pentru un mic-dejun sănătos!
Dietă şi slăbire

Cori Grămescu: 10 idei pentru un mic-dejun sănătos!

Pentru că te vrea super pregătită pentru concursul „Slăbeşte cu Cori în doar 90 de zile!, Cori Grămescu îşi face...

Cum să ai o viaţă echilibrată. Învaţă de la specialişti!
Dietă şi slăbire

Cum să ai o viaţă echilibrată. Învaţă de la specialişti!

Echilibrul şi satisfacţia unei vieţi sănătoase ţin întotdeauna de mai mulţi factori. Redactorii revistei JOY au stat de vorbă cu...

Fii sexy în 4 zile! Cori Grămescu te ajută să dai 3 kilograme jos!
Dietă şi slăbire

Fii sexy în 4 zile! Cori Grămescu te ajută să dai 3 kilograme jos!

Antrenoarea de fitness care acum câţiva ani avea nu mai puţin de 100 de kilograme, Cori Grămescu, a pus la...

Cori Grămescu – 10 programe noi de fitness pentru primăvară
Sănătate

Cori Grămescu – 10 programe noi de fitness pentru primăvară

Cori Grămescu a lansat, în premieră, cel mai cuprinzător set de antrenamente menit să remodeleze trupul femeilor din România şi,...

Cori Grămescu: cum ne motivăm atunci când ţinem o cură de slăbire?
Dietă şi slăbire

Cori Grămescu: cum ne motivăm atunci când ţinem o cură de slăbire?

Vreau să arăt bestial în orice rochie mulată şi să mă încapă orice pereche de blugi. Vreau să port pantaloni...

Cum să faci din antrenamentul la sală o plăcere
Dietă şi slăbire

Cum să faci din antrenamentul la sală o plăcere

Ai rezistat cu brio tuturor tentaţiilor de început şi sportul face parte din rutina ta săptămânală. Mai mult, rezultatele trudei...

Cori Grămescu: lista alimentelor sănătoase
Dietă şi slăbire

Cori Grămescu: lista alimentelor sănătoase

Chiar dacă te numeri printre norocoasele care pot mânca orice şi oricând, fără să te îngraşi, trebuie să ţii cont...

Dilemă? Ce antrenament de fitness este bun pentru tine?
Dietă şi slăbire

Dilemă? Ce antrenament de fitness este bun pentru tine?

Din păcate, nu toate ne-am născut perfecte. De fapt, nimeni nu e perfect. Dacă ai forme, şi se pare că...

Cum slăbim sănătos!
Diverse

Cum slăbim sănătos!

Te-ai decis, în sfârşit, să îşi schimbi viaşa. Să şii dietă, să faci sport în mod regulat şi să devii...

Cori Grămescu te învaţă să mănânci sănătos de Sărbători
Dietă şi slăbire

Cori Grămescu te învaţă să mănânci sănătos de Sărbători

În România, nu există Sărbători fără mese bogate. Află de la Cori Grămescu cum poţi să te bucuri de mâncare...

Cori Grămescu lansează o nouă metodă Pilates
Sănătate

Cori Grămescu lansează o nouă metodă Pilates

Cori Grămescu, unul din cei mai renumiţi instructori de fitness din România a lansat propria metodă Pilates şi singura inventată...

7 vedete cu corp atletic. Care e mai sexy?
Vedete

7 vedete cu corp atletic. Care e mai sexy?

Sunt multe vedete sexy în România, dar puţine din ele au un corp cu adevărat perfect, lucrat la sală şi...