O găteşti în doi timpi şi trei mişcări… E humus cu spanac și lămâie

De Libertatea.ro, pe Ultimul update Vineri, 20 august 2021, 14:21
La o primă vedere mâncarea de post pare foarte ușor de gătit, dar după câteva zile în care meniurile se epuizează, încep probleme multor gospodine. Pentru astăzi, ce zici de niște humus cu spanac şi lămâie?

Postul poate fi o alegere simplă dacă știm să alegem produsele cele mai potrivite. Ce să mâncăm în această perioadă pentru a fi plini de energie? Humusul, de exemplu, este foarte sănătos și poate fi consumat oricând în timpul zilei, în special la micul-dejun, alături de pâine prăjită. Poate fi preparat în diferite feluri, astfel încât să fie pe placul tuturor persoanelor din familie.

Vezi și rețeta acestui delicios humus de casă!

Citeşte mai multe pe Libertatea.ro

Urmăreşte cel mai nou VIDEO încărcat pe unica.ro
Primești pe e-mail cele mai importante articole apărute pe Unica.ro!