Dieta fără mic dejun. Un renumit medic rus răstoarnă tot ce se știa despre curele de slăbire.

De Libertatea.ro, pe Ultimul update Joi, 14 noiembrie 2019, 23:14
Leo Bokeria, un celebru chirurg cardiovascular și academician rus, a răsturnat percepția despre dietele tradiționale, promovând dieta fără mic dejun. Acesta susține că abordăm complet greșit micul dejun.

„Un proverb spune că micul dejun trebuie să îl mănânci singur, prânzul să îl împarți cu prietenii, iar cină să o dai dușmanilor.
Însă medicul susține că să mănânci micul dejun singur este un non-sens absolut, pentru că asta înseamnă un mic dejun complet.

Pentru perioadele de post, ai aici idei de mic dejun de post!

Citește mai multe pe Libertatea.ro

Urmăreşte cel mai nou VIDEO încărcat pe unica.ro