De ce e bine să-ți pui un cub de gheață la ceafă

De Libertatea.ro, pe
Vrei să te simți bine, să fii plin de energie și să ai mereu o stare pozitivă? E atât de simplu, nu costă nimic și ai nevoie de doar 20 de minute.

Dimineața când te trezești, înainte de a lua micul dejun e recomandat să îți pui un cub de gheață pe ceafă. Specialiștii spun că acest gest banal face minuni pentru sănătatea ta, dar și pentru starea de spirit.
CE BENEFICII ARE ACEASTĂ PRACTICĂ

te scapă de durerile de cap
te revigorează și te umple de energie
îți schimbă starea de spirit

Citeste mai multe despre beneficiile cuburilor de gheata pe Libertatea.ro

Urmăreşte cel mai nou VIDEO încărcat pe unica.ro
Primești pe e-mail cele mai importante articole apărute pe Unica.ro!