Cum să ții cura de slabire pe bază de sex

De Libertatea.ro, pe
Pornind de la ideea ca pentru a scapa de excesul de grasime e bine sa facem sport, unii nutriţionisti americani recomandă sexul în loc de jogging, în cadrul curelor de slăbire, de cel puţin trei ori pe săptămâna.
Potrivit specialiştilor, o jumătate de oră de relaţii sexuale ajută la arderea a 150-350 de calorii, în funcţie de cât de activă este persoana respectivă. Cura pe bază de sex poate fi ţinută pe termen lung, asociată cu o dietă sănătoasa, pentru că te ajuta să-ţi revigorezi relaţia şi saă scapi de stratul adipos.

Urmăreşte cel mai nou VIDEO încărcat pe unica.ro
Primești pe e-mail cele mai importante articole apărute pe Unica.ro!