Nu mănânci destule fructe? Iată ce păţeşti!

De Libertatea.ro pe

Un studiu realiza de oamenii de ştiinţă din Austraşia arată că persoanele care nu consumă o cantitate mare de fructe nu sunt fericite.

Conform specialiştilor, care au implicat peste 12.000 de subiecte, consumul de opt sau mai multe porții de fructe și legume pe zi îmbunătățește starea mentală.

Cercetătorul Redzo Mujcic de la Universitatea din Queensland a declarat la un post de radio local că orientările actuale privind consumul de fructe și legume au fost în mare parte axate pe sănătatea fizică, și nu pe sănătatea mentală.

Citeşte mai multe pe Libertatea.ro

Urmăreşte cel mai nou VIDEO încărcat pe unica.ro

Ce i-a spus Anamaria Prodan lui Dan Alexa chiar înainte să-l lovească

Ce i-a spus Anamaria Prodan lui Dan Alexa chiar înainte să-l lovească