Cum să slăbeşti garantat, fără prea mult efort cu dieta “porno”

De Diana Zagrean pe

Vara este momentul în care toată lumea vrea să scape de kilogramele în plus. Cum criza economică nu ne-a părăsit chiar de tot şi bugetul familiei sigur suferă după ultimele scumpiri, de ce să nu încerci să slăbeşti uşor şi rapid. În plus, economisirea înseamnă mai mulţi bani în vacanţă. Iată cum poţi să slăbeşti cu dieta “porno”, la timp pentru plajă.

Frigiderul gol te ajută să slăbeşti

Cum să ţii o dietă porno cu frigiderul plin? Primul pas (şi cel mai uşor de realizat pe criză) este să plăteşti toate facturile şi să te asiguri că nu-ţi mai ajung banii pentru mâncare.
Cu cât tentaţiile sunt mai puţine şi frigiderul mai gol, cu atât rişti mai puţin să te îndopi la 12 noaptea cu prăjituri, ciocolată sau cine ştie ce altă bombă calorică. Frigiderul gol asigură calea cea mai scurtă spre pasul doi.
Citeşte şi Dieta cu cuie: Slăbeşti uşor şi rapid, 10 kilograme în 5 zile

Stomacul gol

Dacă tot nu ai nimic în frigider, cum ai putea să mănânci până te simţi sătulă şi ghiftuită? Un frigider gol înseamnă un stomac gol, ceea ce nu numai că este în trend, având în vedere taxele, scumpirile şi creditele, dar este şi o bună motivaţie să continui cu dieta porno.
Când ai stomacul gol, nu te poţi gândi la altceva şi o mai bună concentrare pe caloriile arse te face să conştientizezi fiecare etapă mai bine.
Citeşte mai departe şi vezi ce paşi ai de urmat pentru a scăpa de kilograme şi a obţine un corp sculptat în cel mai scurt timp, pe pagina următoare!

Citeşte continuarea pe pagina următoare: 1 2

Andreea Bălan, operată a treia oară: "Acum mă lupt cu durerea"

Andreea Bălan, operată a treia oară: "Acum mă lupt cu durerea"