Mi-am facut singura regimul

Buna, Unica! Am o poveste pe care as vrea sa o impart cu voi. Dupa nastere am ramas mai grasa decat mi-am dorit. Cu putin inaintea nuntii m-am hotarat sa tin regim, dar nu stiam nici unul care sa dea rezultate. Asa ca m-am hotarat sa imi fac si sa imi impun eu unul. Mancam de doua ori pe zi fara sa ma satur si dupa 6 seara pana a doua zi la 10 nu mai mancam decat fructe. Dimineata dupa cafea mancam doua sanvisiuri si la 12 cereale cu lapte in loc de dulciuri, iar la 5 seara mancare gatita. Facem si sport, adica alergam, inotam si ma tineam dupa copilul meu. Cred ca asta ma ajutat cel mai mult! Am slabit 6 kg in 2 luni jumate. Va pup!
Oana-Iuliana-Popa.jpg (povestea_lunii_ianuarie_2008)Buna, Unica! Am o poveste pe care as vrea sa o impart cu voi. Dupa nastere am ramas mai grasa decat mi-am dorit. Cu putin inaintea nuntii m-am hotarat sa tin regim, dar nu stiam nici unul care sa dea rezultate. Asa ca m-am hotarat sa imi fac si sa imi impun eu unul. Mancam de doua ori pe zi fara sa ma satur si dupa 6 seara pana a doua zi la 10 nu mai mancam decat fructe. Dimineata dupa cafea mancam doua sanvisiuri si la 12 cereale cu lapte in loc de dulciuri, iar la 5 seara mancare gatita. Facem si sport, adica alergam, inotam si ma tineam dupa copilul meu. Cred ca asta ma ajutat cel mai mult! Am slabit 6 kg in 2 luni jumate. Va pup!

Urmăreşte cel mai nou VIDEO incărcat pe unica.ro
Eva.ro
Loading...
Recomandari
Evz.ro
Doctorul Zilei
Glamour
Elle
Sfatul Medicului
Viva.ro
Mai multe din Povestea ta
Vă recomandăm: