Mi-am facut singura regimul

Buna, Unica! Am o poveste pe care as vrea sa o impart cu voi. Dupa nastere am ramas mai grasa decat mi-am dorit. Cu putin inaintea nuntii m-am hotarat sa tin regim, dar nu stiam nici unul care sa dea rezultate. Asa ca m-am hotarat sa imi fac si sa imi impun eu unul. Mancam de doua ori pe zi fara sa ma satur si dupa 6 seara pana a doua zi la 10 nu mai mancam decat fructe. Dimineata dupa cafea mancam doua sanvisiuri si la 12 cereale cu lapte in loc de dulciuri, iar la 5 seara mancare gatita. Facem si sport, adica alergam, inotam si ma tineam dupa copilul meu. Cred ca asta ma ajutat cel mai mult! Am slabit 6 kg in 2 luni jumate. Va pup!
Oana-Iuliana-Popa.jpg (povestea_lunii_ianuarie_2008)Buna, Unica! Am o poveste pe care as vrea sa o impart cu voi. Dupa nastere am ramas mai grasa decat mi-am dorit. Cu putin inaintea nuntii m-am hotarat sa tin regim, dar nu stiam nici unul care sa dea rezultate. Asa ca m-am hotarat sa imi fac si sa imi impun eu unul. Mancam de doua ori pe zi fara sa ma satur si dupa 6 seara pana a doua zi la 10 nu mai mancam decat fructe. Dimineata dupa cafea mancam doua sanvisiuri si la 12 cereale cu lapte in loc de dulciuri, iar la 5 seara mancare gatita. Facem si sport, adica alergam, inotam si ma tineam dupa copilul meu. Cred ca asta ma ajutat cel mai mult! Am slabit 6 kg in 2 luni jumate. Va pup!

Urmăreşte cel mai nou VIDEO incărcat pe unica.ro
Jurnalul.ro
Observator.tv
Eva.ro
Loading...
Recomandari
Evz.ro
Doctorul Zilei
Glamour
Elle
Sfatul Medicului
Viva.ro
Mai multe din Povestea ta
Vă recomandăm: