Dietă şi slăbire

Cum te vindeci de dependența de zahăr
Dietă şi slăbire

Cum te vindeci de dependența de zahăr

Dependența de zahăr este cea mai dulce, îmbietoare și dăunătoare dependență, acest aliment fiind inclus printre otrăvurile secolului XXI, care...

Metode care te scapă de pielea lăsată de pe burtă
Dietă şi slăbire

Metode care te scapă de pielea lăsată de pe burtă

Unul dintre cele mai dificile lucruri prin care poate trece o persoană care a slăbit este să scape de pielea...

A slăbit 45 de kilograme și și-a schimbat viața
Dietă şi slăbire

A slăbit 45 de kilograme și și-a schimbat viața

La aproape 30 de ani, Dana are o viață absolut normală și se simte bine în corpul ei. Cu toate...

Alimente nesănătoase care ne fac bine
Dietă şi slăbire

Alimente nesănătoase care ne fac bine

Multe dintre alimentele sănătoase nu sunt chiar atât de gustoase față de cele pe care le considerăm dăunătoare organismului. Și...

Ce se întâmplă dacă bei apă de cocos timp de 7 zile
Dietă şi slăbire

Ce se întâmplă dacă bei apă de cocos timp de 7 zile

Nu este cea mai delicioasă băutură din lume, însă este una extrem de benefică pentru organismul nostru, iar consumată zi...

Un aliat excelent pentru dietă: cojile de banană
Dietă şi slăbire

Un aliat excelent pentru dietă: cojile de banană

Toată lumea știe cât de bune sunt bananele pentru organismul nostru. Nu doar că ne luăm o porție bună de...

Minunile pe care le face acest tip de apă pentru organismul nostru
Dietă şi slăbire

Minunile pe care le face acest tip de apă pentru organismul nostru

Experții în sănătate susțin că apa alcalină, fie că este cumpărată din comerț, fie că este obținută acasă, este o...

Cât de mult te poți îngrășa dacă sari peste micul dejun
Dietă şi slăbire

Cât de mult te poți îngrășa dacă sari peste micul dejun

Micul dejun nu intră în rutina chiar oricărei femei. Fie nu avem timp, fie începem serviciul prea devreme și, fără...

Slăbește rapid cu această prăjitură cu migdale și arțar! Iată rețeta
Dietă şi slăbire

Slăbește rapid cu această prăjitură cu migdale și arțar! Iată rețeta

Curele de slăbire nu includ mai niciodată dulciuri, așa că atunci când decizi să urmezi una te resemnezi la gândul...

Trei alimente care devin toxice dacă le consumi reîncălzite
Dietă şi slăbire

Trei alimente care devin toxice dacă le consumi reîncălzite

Mâncarea reîncălzită nu este foarte sănătoasă mai ales dacă  o pui la cuptorul cu microunde. Însă există trei alimente care...

Tu știi ce este nutriția holistică?
Dietă şi slăbire

Tu știi ce este nutriția holistică?

Când vrei să faci schimbări pe termen lung în stilul tău de alimentație și de viață, e bine să apelezi...

Cum te ajută primăvara să slăbești
Dietă şi slăbire

Cum te ajută primăvara să slăbești

Primăvara nu este doar momentul în care renunți la jachete groase și cizme, ci este și un anotimp care te...

Apa de vinete, aliatul împotriva grăsimii abdominale
Dietă şi slăbire

Apa de vinete, aliatul împotriva grăsimii abdominale

Vânăta este o legumă aparte! Nu doar că are nenumărate utilizări în gospodărie, dar are și o serie de întrebuințări...

Patru băuturi considerate mai sănătoase decât apa
Dietă şi slăbire

Patru băuturi considerate mai sănătoase decât apa

Apa ocupă un loc foarte important în viața noastră și este, indubitabil, printre cele mai bune lucruri care ne ajută...

(P) Cum să alegi lactatele cele mai potrivite pentru tine
Dietă şi slăbire

(P) Cum să alegi lactatele cele mai potrivite pentru tine

Lactatele sunt o sursă importantă de calciu, vitamine și minerale, și au rolul lor bine definit într-o alimentație echilibrată. Cu...

Ți se face somn după ce mănânci? Iată explicația!
Dietă şi slăbire

Ți se face somn după ce mănânci? Iată explicația!

Căutăm în permanență alimente care să ne dea energie, însă uneori, după ce mâncăm, fără să știm de ce, simțim...

Slăbește 6 kilograme într-o săptămână cu această dietă
Dietă şi slăbire

Slăbește 6 kilograme într-o săptămână cu această dietă

Dacă doriți rezultate rapide în dieta voastră, cel mai eficient regim este cel pe bază de ou datorită căruia, într-o...

Cum să ai pielea strălucitoare primăvara aceasta
Dietă şi slăbire

Cum să ai pielea strălucitoare primăvara aceasta

Tenul nostru poate suferi o serie de modificări pe perioada iernii, care nu sunt deloc pe placul nostru. Însă primăvara...

Cum să-ți menții silueta după ce ai slăbit
Dietă şi slăbire

Cum să-ți menții silueta după ce ai slăbit

Specialiștii de la Agenția de cercetare pentru Alimentație și Branduri a Facultății Cornell au studiat comproamentul multor persoane care au...

Transformări incredibile prin care trec femeile cu ajutorul unei antrenoare de fitness
Dietă şi slăbire

Transformări incredibile prin care trec femeile cu ajutorul unei antrenoare de fitness

O tânără de 24 de ani a devenit o celebritate pe Instagram, după ce a reușit să își sculpteze un...

...89101112...