Sănătate: Deep tissue sau masajul profund al spatelui

Deep tissue este o tehnică de masaj care acţionează asupra stratului profund al ţesutului muscular şi se aplică atunci când muşchii spatelui sunt foarte contractaţi.
Manevrele din masajul deep tissue se executa de-a lungul, dar si contra fibrelor musculare si a tendoanelor.

Caracteristica de baza a acestui tip de masaj o reprezinta presiunea intensa aplicata de catre terapeut, pe zonele cu tensiuni musculare cronice.

Aplicand presiune asupra muschilor acestia vor scapa de tensiune si de disconfort.

Pe langa rolul decontractarii musculare, acest tip de masaj ajuta si la eliminarea toxinelor din organism.
Vezi continuarea pe avantaje.ro!

Loading...
Recomandari
Doctorul Zilei
Glamour
Elle
Sfatul Medicului
Mai multe din Sănătate

FII PRIMA CARE AFLĂ

...tot ce trebuie să știe o femeie specială, ca tine

Abonează-te la newsletterul Unica și primești imediat un e-book GRATUIT
cu tendințele de toamnă-iarnă 2017-2018 în modă și frumusețe!

Vă recomandăm: