8 moduri de a alunga timiditatea

De Stela Moisescu pe 08 februarie 2010

Femeile timide în pat se privează de plăcerile sexului. Mai exact, se excită mai greu, trăiesc plăcerea actului la intensitate mai mică şi ating cu greu orgasmul.
Astfel putem rezuma studiile care atrag atenţia asupra dezavantajelor timidităţii în dormitor.

Dacă eşti timidă, probabil că ai simţit pe propria piele piedicile de care te-ai lovit în relaţia sexuală cu iubitul tău.

Cel mai mare duşman al tău este sentimentul de vinovăţie care te însoţeşte atunci când timiditatea a câştigat încă o luptă.

De aceea, sexologii caută noi şi noi metode prin care să te ajute să alungi timiditatea, măcar din dormitor.

Povestirea fanteziilor partenerului de cuplu alungă timiditatea, este de părere sexologul Emily Dubberley. Iată cum să-i spui cu glas tare ceea ce-ţi doreşti!

„Multe femei timide consideră că dacă se confesează iubitului în privinţa preferinţelor sexuale, acesta se va simţi depăşit de situaţie şi va considera că iubita sa este pretenţioasă”, spune sexologul Emma Taylor.

Ei bine, iubitul tău abia aşteaptă să-i spui ce fantezie ţi-ar plăcea să încerci cu el. Orice bărbat susţine că o femeie cu iniţiativă este bună la pat. Dacă nu te-am convins, iată o alternativă.

Spune-i ce fantezii ai într-un context inocent, în timp ce urmăriţi un film cu imagini provocatoare. Îi poţi şopti la ureche: „Mi-ar plăcea să încercăm şi noi asta diseară”.

Dacă nu eşti suficient de degajată încât să verbalizezi fantezia poţi oricând să o scrii, afirmă Dubbberley. Aşterne pe o foaie întreaga fantezie şi las-o undeva la vedere!

Nu e cazul să-ţi fie ruşine cu preferinţele tale în pat. Timiditatea nu va fugi din dormitor, atât timp cât tu nu-i dezvălui partenerului care sunt dorinţele tale.

Odată ce te confesezi iubitului şi-i vezi reacţia entuziastă vei prinde mai mult curaj şi vei dori chiar să pui în aplicare fantezia.

Iată cum poţi să pui în practică fanteziile fără strop de inhibiţie!

Taylor te sfătuieşte să vizualizezi ceea ce doreşti să experimentezi. Aşadar,  puteţi să faceţi o scurtă documentare sau să vizionaţi nişte filme pentru adulţi care conţin fantezia respectivă.

Faptul că vezi întâi lucrul la care râvneşti, te ajută să scapi de inhibiţii şi să pui fantezia în aplicare fără ezitări şi jenă. Acesta este preludiu perfect, consideră sexologul.

Desigur te întrebi oare cum o sa intri brusc într-un rol mult mai îndrăzneţ în pat.

Deşi nu te poţi transforma direct într-o zeiţă a sexului, poţi încerca să te prefaci a fi una, te sfătuieşte Taylor.

Chiar dacă te sperie gândul, ia atitudine, execută mişcări pe care nu le-ai face în mod obişnuit, cum ar fi să-i ridici braţele deasupra capului în timp ce-l săruţi.

„Executând aceste mişcări, chiar şi cu ezitări, te vei acomoda luând iniţiativa în pat până când totul va deveni ceva obişnuit. Astfel, tu devii mai încrezătoare, iar actul sexual mai natural”, conchide sexologul.

Dacă nu iese totul aşa cum îţi doreşti de prima oară, nu te descuraja, avertizează Dubbberley. Priveşte sexul ca pe un experiment în care nu există bine şi rău, ci plăcere.

Odată ce înveţi să-i comunici iubitului tău fanteziile şi preferinţele tale în dormitor şi treci peste piedici punând în practică tot ceea ce-ţi doreşti, viaţa voastră sexuală va prinde aripi.

Foto: Shutterstock

Lavinia Pîrva este însărcinată. Ștefan Bănică va deveni tată pentru a treia oară

Lavinia Pîrva este însărcinată. Ștefan Bănică va deveni tată pentru a treia oară